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很高興能來參加職訓課程,在這將近三個月以來,學到了3DMAX.Sketch up.Autocad 2d,從原本不懂的我,到現在也有初步的了解,雖不能稱上精通,但基本的知識應該有,還有老師認真的教導我們,以及鄭主任總是會親切的關心每一位同學。讓我覺得這三個月職訓沒有浪費時間。

在這學習的過程中,每個同學都很認真的上課,雖然每個人的背景不同,都有各種原因,大家才會聚集在此上課這因該就是緣分吧!就這樣每天朝夕相處將近三個月,也希望參與職職訓課程能對將來找工作或工作上有幫助。

真的很謝謝各位老師以及鄭主任耐心指導
也很謝謝班上的同學在我遇到學習困境的時候,伸出圓手教我

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記得主任最一開始要選幹部的時候

我只在台上說了一句;不要選我謝謝

結果_______

 

結果我還是覺得莫名其妙

 

/

 

感謝每個人在這個班上的付出、同學間的互相關心

跟主任對同學的熱情及熱心,老師對同學不私藏

 

很感謝最一開始在電腦教室上課的第一堂課選了最前排的搖滾區座位

認識了兩位可愛的姊,每天陪我坐在像搖滾區般的第一排座位

 

特別謝謝最後這個階段的每一天陪伴在我們左右的利容老師和瑜民老師

他們給我們的不只是專業上的技能,而是深刻的同學情誼

 

希望我們結訓後都各自投身在自己的夢想裡

 

/

HI~ 我是小花,各位老師同學我們下課嘍 (笑)

 

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妳好美 善良的迷倒我了

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自5/25受訓以來,唯一讓我放不下心的是--畢業典禮,

6/13是畢業典禮前的布置,本想請半天假回學校幫忙,

但課程臨時調動無法請假讓我很遺憾,休息時間忍不住撥電話詢問狀況.

志工伙伴們都很努力,克服氣球恐懼,將會場布置得美倫美奐,

6/14一早7:10就看見夥伴們陸續出現在圖書館,

看見了校長忍不住抱住她,紅著眼眶說出我的遺憾,

本想在校長退休前的畢業典禮中,看著她和孩子們一起畢業,並共同擁有這美好感動的回憶,

校長安慰我,要我努力完成培訓,志工姊妹們更答應我會照很多漂亮的照片,

百般不捨中離開學校到資培中心上課, 

課中休息時間,我眼眶泛出淚水,想著學校的一切,拿起面紙擦擦眼中淚珠,繼續努力上課,

這兩天陸續在FB上看見照片,心裡總會泛起一陣酸楚,

但我非常高興孩子們臉上泛起驚喜感動的笑容,

看見校長及孩子們不捨的淚水,更讓我湧上無限的感動,

祝福校長及孩子們     畢業快樂  !!!!!!                                                

我會努力的 !!!!!!                                                                         

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眼鏡

當爸爸戴著你的時候,
看盡報章天下事。
當媽媽戴著你的時候,
神采奕奕出門去。
你像個無限創意的藝術師,
可以是圓形.是方形.各式各樣的形狀。
也像個色彩魔法師,
可以把任何形狀穿上五彩繽紛的外衣。
你有雙柔軟又堅固的手,
總是緊緊環扣著我的臉龐,
還有個任勞任怨又體貼的心,
總是靜靜陪伴著,
帶我看遍天下任何美麗的事物!

                  (學員-鍾佩羽)

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邀請

餐桌上

盤子邀請菜餚來點綴

浴室裡

浴缸邀請泡泡來跳舞

庭院裡

花兒邀請蜜蜂來作客

一杯咖啡,一本書

我邀請寧靜的夜晚陪伴

 

 

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~~~我愛便利貼~~~

我愛便利貼

貼在課本裡

老師猶如在眼前

學習不怠懈

 

我愛便利貼

貼在冰箱上

媽媽的愛藏心裡

滿滿美食在肚裡

 

我愛便利貼

貼在我心裡

當個「快樂製造機」

永遠不忘記~~

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中藥茶飲甩重 中醫師半年瘦27公斤

更新日期:2011/03/05 04:11

自由時報記者吳亮儀/基隆報導〕靠著自己獨門中藥茶飲配方,基隆長庚醫院中醫師林東毅成功地在半年內減重廿七公斤。林東毅說,其實無須服用來路不明、可能傷身的減肥產品,也不需要大排長龍去看減肥門診,簡單的中藥茶飲就可以輕鬆瘦身

林東毅自行調配 輕鬆瘦身 

林東毅熟悉各種中藥材的藥效,自己搭配了一套減肥茶藥方。一年前,身高一百七十七公分的他,體重達九十六公斤,不想讓身體負擔「過重」,林東毅從去年六月開始喝他自製的減重茶飲,至今已成功瘦下廿七公斤,恢復正常體重。 

林東毅的茶飲是取用遠志、石菖蒲、枸杞、黃耆、決明子、菊花各三公克,以一千C.C開水沖泡十分鐘後飲用。茶飲除了可以消油解膩,幫助減重,同時黃耆、枸杞有補元氣、消除疲勞的效果,決明子主要功能為潤腸通便,對習慣性便秘的肥胖者,有很好的通便及降脂效果。荷葉可利水消腫,每日單用荷葉三到十二克泡茶或煎煮飲用,持續三個月以上,可見明顯減重效果。 

林東毅說,這些藥物在「神農本草經」中皆屬上品藥,久服可以延年益壽,自己每天飲用,不曾出現副作用。

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1 打開 IE, 歌曲下載 搜尋

2 點選 搜狗音樂 進入

3 選擇mp3 以鄧麗君搜尋

4 點選歌名

可聽歌也可下載存檔

 

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今天老師上了一個..很實用.也很有趣的電腦操作

利用收支表格來做練習

報表的設定,編列,利用電腦來自動收支..熟悉按鍵的程序..

老師很用心的教我們操作..

其實對電腦的應用..一直覺得很複雜..原來是不懂的操作程序

就卡住了..不知道該如何轉換

後來老師也不厭其煩的反覆操作給我們看

才從不斷的錯誤中..學到正常的操作

讓生活中對電腦的應用更廣泛..實用

因為是第一次操作Excel-Book..

所以還蠻生澀的

功能也不太熟悉

回家來好練習一下吧

 

 

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繪放.bmp

為了網頁瀏覽的問題,蔡教授利用課後時間,到教室來。蔡教授七十多歲了,和趙爺爺一樣都是活到老,學到老的典範。

「有什麼方法可以讓螢幕上的字變大一些呢?我的年紀大了,太小的字看得很吃力!」蔡教授問

「當然有啊!檢視功能表裡有個縮放的選項,就可以讓您自由選擇字體要縮小或放大」

惱人的問題很快就解決了,蔡教授好開心呀! !!

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愛因斯坦說:「有知識有什麼了不起,有想法才重要!」

子曰:「學而不思則罔」

上課的時候,我們一起討論創新與創意的問題。我們先看二個範例網站,一個是引來全球注目的「麥特死到哪裡去了」一個是老少瘋狂的「開心農場」,發現它們成功的因素正是創新與創意。

一時之間,引起大家熱烈討論,紛紛從日常生活中舉例說明,寶玲想到一個牛仔褲的創意廣告:再大的鳥也裝得下;我也想起電視上的蕃茄汁廣告:蕃茄紅了,醫生的臉都綠了。真是具有創意的廣告詞呀!

     把創新和創意運用在部落格裡,不正是我們努力的目標嗎?

愛因斯坦.png

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在部落格的學習中,中文輸入的能力是相當重要的一部分。試想:如果你打一個中文字都很吃力,打了老半天,又錯字連篇,你會想到部落格去發表文章嗎?當然不會。

為了提高打字的能力,世雄和仙玲利用課後時間到班練習,你瞧,認真的人多可愛呀!

個輔2.JPG 

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 鳥蟲3.JPG  趙爺爺的鳥蟲體書法在高雄市文化中心展出,我們覺得這是一個相當難得的機會,因此大家相約去看展,正好趙爺爺也來到現場,親切的為我們解說,透過大師的講解,我們對這種即將失傳的書畫藝術有了更深的體認,後來,我和鳯英還一起去吃高師大附近的燒仙草,留下美好的回憶。

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